a sabedoria perfeita e a compaixão ilimitada são os dois pilares principais de todos os ensinamentos de buda. Leandro gyokan selecionou frases e pensamentos que venho transmitindo há anos. Todos baseados nos ensinamentos de buda através da tradição soto shu, a que pertenço, com a ótica de meus mestres de formação (.). espero que encontre nestas palavras um estímulo saudável para viver com plenitude, apreciar sua vida, tornar-se excelente no que estiver fazendo, encontrar apoio para superar as dificuldades que todos nós atravessamos nesta jornada humana. monja coen, do prefácio.